德化县林业实业公司举行健康知识专题讲座

德化县林业实业公司举行健康知识专题讲座

近日，德化县林业实业公司党支部举办了一场主题为“中医养生与工作，提高党员正能量”的健康知识讲座，满足了广大党员、干部职工科学工作、健康生活、保健养生的需求，为他们送上了“正能量”。

课上，从中医养生的概念、意义角度由浅入深地介绍了疾病预防与养生保健，重点介绍了“脏腑气血流注规律”、“四时养生”、“艾炙养生”、“冬病夏治和夏病冬治养生”等党员干部易于接受且行之有效的养生方法，并讲述了平时生活饮食、作息、锻炼、情志调整等方面对人体健康的重要作用。同时结合林业的工作特点提出了健康养生的建议，还采取了现场提问、现场演示等互动方式解答了一些林业干部职工实际工作中常见的疾病预防、意外受伤应急处置方面的疑问。

精彩的讲座，深入浅出的事例使在座党员干部职工受益匪浅：一是令大家深刻认识到“大吃大喝”的危害性。能管好“嘴上的浪费”，自觉抵制大吃大喝的不良风气，积极践行中央八项规定，从而对社会上的不良习气、花花世界的诱惑亦能自觉抵制；二是认识到保持良好心态对培养健康情趣的重要性。只有心中常怀奉献、宽容之心，常看到他人的长处，包容他人的短处，才能以健康的心态更好更积极地投入到林业工作中，并树立绿色环保的理念，自觉营造和谐的工作生活氛围,为自己的工作生活增添正能量。

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