推拿能治好腰间盘突出吗 推拿怎么调理腰间盘突出
发布时间:2022-05-19 17:43:57
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来源:车模型厂家
腰椎间盘突出是生活中常见的、高发性的疾病之一,很多的年轻白领也出现了腰椎间盘突出的情况,会出现腰背疼痛,身体麻木等症状。那么,推拿能治好腰间盘突出吗?
推拿能治好腰间盘突出吗
推拿并不能完全治好腰间盘突出,但可以有效暂时改善腰间盘突出引起的腰腿部疼痛。通过推拿,对腰部穴位进行刺激并且对腰部进行按揉、牵引来减轻腰椎管外的压力缓解疼痛。
推拿缓解腰间盘突出疼痛是暂时的
推拿治疗腰间盘突出只是暂时的,能够在一定时间内缓解腰间盘突出引起的疼痛不适感,一旦腰部出现受凉、劳累、姿势不正确等情况的话,就容易再次出现疼痛甚至比之前更加的严重。
怎么推拿调理腰间盘突出
1、患者俯卧位,操作者立于一侧对患者腰部的穴位进行按压,比如大肠俞、肾俞等穴位,力度以患者能忍受为宜,这样能帮助解除臀部的肌肉痉挛。
2、两手相叠用掌心在患者侧腰以及下肢用轻柔的按压,力度以患者能忍受为宜,这样能帮助改善气血循环,缓解肌肉紧张痉挛的状态。
3、操作者一手在膝盖部位抬起患者的双腿,一手有节奏地按压腰部使腰部震动,增加腰椎间盘外的压力,缓解疼痛。
4、操作者用拇指点揉腰部的痛点,手法要轻柔、沉稳,力度以患者能承受为宜,时间2~4分钟。
怎么彻底治好腰间盘突出
想要彻底的治好腰间盘突出,最好的方法就是就医,在医生通过检查之后,确定是否需要进行手术,如果是不需要进行手术的,可以先通过正规的正骨按摩。如果是需要手术的,术后也需要进行一定的按摩来巩固手术的效果。
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