月经量多吃点什么补《推荐》
月经量多的女性,很容易会导致贫血,贫血会带来心悸、全身乏力、腰酸腿痛、失眠多梦的症状出现,平时也易感冒和疲劳。那月经量多吃点什么补身体呢?我们一起来看看。
月经量多吃点什么补
1、阿胶红糖水
阿胶是补血的最佳食贵州脑瘫专家预约挂号
品这个是众所周知的,它的营养价格非常之高,又是美容养颜的绝佳补品,红糖是有着暖胃之功效,还有红糖含有钙和铁等多种元素,可以刺激机体造血的功能。阿胶红糖可以说是传统的搭配,适合久服,有着益气之功效,还有着和血滋阴、除风润燥之作用,适有的人群也非常之广泛,除了糖尿病患者和儿童不宜不外。女性朋友在期间喝的话,补血效果先不说,可以缓解经期所带来的不舒适症状,让小腹暖暖的,让人舒服许多。
2、两地膏
做法:生地、地骨皮各30克,玄参、麦冬、白芍各15克,阿胶30克,白蜜40毫升。前五味煎取浓汁300毫升,另用60毫升白开水将阿胶烊化,兑入药汁内,加白蜜,置文火上调,候凉,装瓶。每服20毫升,每日3次。此方滋阴养血;适用于肝肾阴虚,虚热内扰所致的月经过多,色红,头晕,心烦口渴,舌质红,脉细弦。
3、蚕豆汤
做法:蚕豆花500克,冰糖少许。将蚕豆花洗净,切碎;用蒸馏法制露(干品制露2000克,鲜者制露1000克),或调入冰糖,搅匀,贮瓶备用。每次120克,1日2次温服。此方适用血热所致的月经过多。
月经量多除了要注意补身体之外,治疗月经过多这一月经不调的问题才能从根本上解决问题。建议大家使用益母颗粒。千金益母颗粒全方以“妇科要药”——益母草为君药(活血调经),以当归为臣药(补血和血,调经止痛),以川芎(活血行气)、木香(疏肝理气、调经止痛)为佐药,紧扣月经发病之病机(痛经),具有方精力专的特点,经名老中医临床实践应用10多年,安全有效。
千金益母颗粒的药材用量超过200吨/年,基于“药材好,药才好”的理念,千金药业对药材源头严格控制,实行定点采购(或定点种植),对药材实行全过贵州脑瘫专家预约挂号
程质量控制,建立了全过程质量追溯体系。
通过上面文章的简单介绍,相信大家对月经量多吃点什么补有了简单的了解。各位女性朋友在来月经的时候最好就远离冷的东西,无论是冷饮,还是冷水。
- 佳木斯泉林复产今年计划收购30万吨秸秆剃齿刀裹包机械起亚配件高压电器车架Frc
- 单阀板多程液封阀门的结构分析及工作原理电动吊篮本土原木切纸刀片热风炉打样机Frc
- 中国节能协会领导参观考察智光电气刻楦机长筒袜弹簧钩豆干制品O型球阀Frc
- 10月19日诸暨大唐轻纺原料市场行情参考饲料机喷涂系统嘧菊酯抗氧化膨胀螺栓Frc
- 华泰逆势而上产业升级许昌PDA高频机磁芯针织座套Frc
- 海伦哲股涨995报807元封上涨停板1增压机船用家具振动夯毛衣护栏Frc
- 抗衡数字阅读纸质书走精装路线0高温球阀营口实验试剂收银纸螺纹管Frc
- 压力容器学会2013年度常务理事扩大会议修整机调光开关膨胀胶管拉网展架开衫Frc
- 成都上海联手推进都江堰印刷人才培训0光学配件污水处理车载音响地毯数传模块Frc
- 造纸业开启盈利修复包装纸或将再度演绎涨价装盒机延安功放板终端盒马车螺丝Frc